|
Марафон по скандинавской ходьбе прошел в Тагиле. Таким способом ветераны Тагилстроевского района решили отметить приближающийся День Государственного флага. Прошли два километра в бодром темпе, за ними успевала София Баженова.
Не испытание, а увлекательное путешествие в хорошей компании - марафон по скандинавской ходьбе для пенсионеров Тагилстроевского района прошел в парке культуры и отдыха Металлургов. Так активно и с пользой решили отметить приближающийся День Государственного флага.
Ирина Соколова, председатель Всероссийского общества инвалидов Тагилстроевского района:
«Сегодня у нас участвует более двадцати-тридцати, может быть, человек. Мы замотивированы, потому что мы хотим жить и заниматься спортом, здоровым образом жизни. Это сейчас модно становится, ну и мы не отстаём от этого».
Многим не терпится выйти на старт, но останавливает всех тренер-волонтёр Олег Губин. Он бы и сам рад поскорее взять в руки флаг и двинуться в путь. Но кто же тогда проведёт разминку и напомнит о том, как от скандинавской ходьбы получить максимальную пользу? Глядя со стороны все просто - нужны палочки подходящие по росту и освоить правильную технику отталкивания. Но на практике - все немного иначе.
Олег Губин, тренер по скандинавской ходьбе, волонтёр:
«Самое сложное - это, наверное, идти правильно. Самое сложное - идти, чтобы у вас дыхание не сбивалось. Самое главное - это интерес чтобы у человека, который занимается этим, ну, как сказать, это же. Мы же не родились с палочками. Мы их приобрели в процессе жизни, то есть купили и решили пойти».
На марафон все пришли во всеоружии – со специальными палочками, не лыжными, как многие думают, а телескопическими.
Светлана Ерш, участница из общества инвалидов Тагилстроевского района:
«Ну, вот смотрю, бабушки ходят, и думаю: «А чё, я рыжая?» И тоже палочки взяла и вперёд! А вот при ходьбе сначала ходила с такими, с лыжными, а потом смотрю, бабушки-то говорят: «А у нас разъёмные, хвастаются». Я говорю: «Так надо мне тоже приобрести». Я тоже хочу такие разъёмные».
В этом году участники марафона преодолели дистанцию в два километра. От фонтана в центре они двинулись в сторону Музея боевой славы металлургов, а затем вернулись обратно, минуя ДК НТМК. Количество стартовавших и финишировавших осталось неизменным. Все справились.